韓國醫美一站式諮詢服務

說實話，我一直覺得「手臂」是我全身最難搞的部位。

不管怎麼節食、怎麼舉啞鈴，那兩坨「拜拜肉」就是死死黏在我上臂不肯走。夏天穿無袖？門都沒有。去年跟閨蜜去海邊，全程披著一件防曬衫，熱到快中暑也不敢脫——那種憋屈感，懂的都懂。

今年3月，我在朋友慫恿下研究了韓國的吸脂醫院。對比了好幾家，最後鎖定了「亞洲吸脂量第一」的365mc醫院。它家最吸引我的點就三個：局部麻醉就能做、不用穿塑身衣、恢復期短到離譜。

做完當天我就後悔了——後悔沒早點來。術後第2天抬手洗頭，第3天正常出門逛街，現在三個月過去，手臂圍從29cm變成24cm，整整降了5cm！這篇文章就來跟大家分享我的真實體驗，包括價格、面診、手術過程、恢復記錄和最重要的——這家醫院到底靠不靠譜。

✦✦✦

365mc醫院

⭐ 4.8 · 吸脂塑形專科 · 20年肥胖管理經驗

亞洲規模領先的脂肪管理專科醫院，擁有15層獨棟大樓、14間專業吸脂手術室，月均手術量超1000例。獨家LAMS蘭斯微創吸脂技術，2mm探針局部麻醉即可進行，術後無需縫合拆線、無需穿塑身衣。中韓同價，支持中文服務。

手臂吸脂

¥14,100起

LAMS單管

¥3,000起/管

全身吸脂

¥100,000起

查詢更多價格 →

BeautsGO 立即預約

↑ 上面是BeautsGO的365mc醫院卡片，可以直接點擊查詢最新價格或預約諮詢，建議先收藏再往下看。

為什麼選365mc？我在首爾跑了3家吸脂醫院

在決定做吸脂之前，我其實去了好幾家。有一家院長講得很專業但報價虛高，另一家環境一般還推銷一堆附加項目，唯獨365mc給我的感覺是——專業、透明、不硬推。

它是亞洲唯一專注肥胖管理超過20年的專科醫院，不是那種「什麼都做」的綜合醫美。整棟大樓15層全是他們的，光是專業吸脂手術室就有14間——這規模在韓國也是數一數二的。

還有一點讓我放心：中韓同價，零面診費。之前聽說有些醫院對外國人會偷偷加價，365mc直接在BeautsGO上標明了中韓價格一致，這點對我們外國人實在太友好。

365mc 江南總店 基本資訊

✦✦✦

Proses penuh saya di hospital: Dari membuat temujanji hingga naik ke meja pembedahan, hanya mengambil masa 2 jam sahaja.

Saya telah membuat tempahan melalui aplikasi BeautsGO, dengan mengisi maklumat asas dan jenis perkhidmatan yang diinginkan (pengurangan lemak di lengan). Keesokan harinya, saya menerima mesej pengesahan dari perkhidmatan pelanggan dalam bahasa Cina. Seluruh prosesnya berjalan dengan sangat lancar. Berikut adalah langkah-langkah terperinci:

Tempahan dalam talian – Pilih Hospital 365mc di BeautsGO, isi borang untuk konsultasi tentang prosedur pengurangan lemak di lengan, dan anda akan menerima jawapan daripada perkhidmatan pelanggan dalam bahasa Cina dalam tempoh 24 jam selepas penghantaran borang tersebut.

Anda perlu melapor ke hospital pada jam 2 petang. Keluar dari pintu keluar nombor 12 stesen Universiti Agama di laluan metro nombor 2, dan berjalan tidak lebih dari satu minit untuk sampai ke sana. Bangunan ini kelihatan sederhana dari luar, tetapi bahagian dalamnya sangat luas. Di lobi tingkat bawah, terdapat staf penerimaan yang boleh membantu anda dalam bahasa Cina; anda hanya perlu mengisi borang soalan yang ringkas sahaja.

Pemindaian lemak badan 33D – Ini adalah teknologi yang paling canggih menurut saya. Sebuah alat bernama “Body Composition Analyzer” ini, setelah seseorang berdiri di atasnya selama beberapa minit, akan menghasilkan laporan yang lengkap mengenai pengedaran lemak badan, termasuk juga di mana bahagian lengan yang mempunyai lebih banyak lemak dan di mana bahagian yang kekurangan jisim otot. Semuanya dapat dilihat dengan jelas.

Saya menjalani temu duga dengan 4 orang doktor, dan doktor yang ditugaskan untuk menemui saya adalah Pengarah Klinik, Lee Sang-wook. Beliau lulus dari Fakulti Perubatan Universiti Seoul dan telah mengkhususkan diri dalam teknik liposuction yang bersifat tepat dan terperinci selama 12 tahun. Beliau menggenggam lapisan lemak di lengan saya dan setelah melihat laporan 3D tersebut, beliau berkata: “Anda mempunyai kumpulan lemak yang terletak di lapisan atas; teknologi LAMS hanya memerlukan 2 hingga 3 tiub saja, jadi tidak perlu anestesia seluruh badan.”

5. Pengesahan Harga & Penandatanganan Surat Persetujuan – Ketua klinik telah menjelaskan dengan terperinci pelan rawatan dan harga yang ditawarkan, tanpa sebarang yuran tersembunyi. Lengan saya akan dirawat menggunakan kaedah liposuction dengan 3 tiub LAMS, dan harga yang diberikan adalah 16,700 yuan, termasuk perkhidmatan pengurusan bengkak selepas pembedahan serta 3 kali pemeriksaan menggunakan teknologi AI. Setelah semuanya disahkan tiada masalah, saya pun menandatangani surat persetujuan tersebut.

6. Memakai pakaian bedah dan memasuki bilik pembedahan – Setelah memakai pakaian bedah, seorang jururawat membawa saya ke dalam bilik pembedahan. Selepas berbaring, saya diberikan bius setempat, dan sepanjang proses tersebut saya tetap sedar. Doktor bahkan bertanya kepada saya, “Baru-baru ini anda sedang menonton drama apa?” untuk membantu saya bersantai.

Proses dari masa memasuki hospital hingga ke bilik pembedahan mengambil masa kira-kira 1.5 hingga 2 jam sahaja. Jauh lebih cepat daripada yang saya bayangkan, dan sama sekali tidak ada rasa kesal akibat perlu menunggu dalam barisan yang panjang.

✦✦✦

Apa itu LAMS liposuction? Mengapa ia digelar “liposuction waktu rehat tengah hari”?

Setelah menyelesaikan kerja rumah, saya baru menyedari bahawa teknologi LAMS dari 365mc dan kaedah pengecilan lemak tradisional adalah dua konsep yang sama sekali berbeza. Dengan kata lain…

LAMS digelar sebagai “prosedur pengecilan lemak semasa rehat tengah hari” kerana ia memang sangat cepat. Kebanyakan prosedur pada kawasan kecil seperti lengan hanya mengambil masa 1 hingga 1.5 jam sahaja. Selepas prosedur, pesakit boleh berjalan pulang pada hari yang sama dan meneruskan aktiviti harian seperti biasa pada hari esok.

Selain itu, 365mc juga telah bekerjasama dengan Microsoft untuk mengembangkan sistem pengecilan lemak yang menggunakan teknologi AI. Sebelum prosedur, imbasan 3D digunakan untuk merancang laluan pengecilan lemak dengan tepat, dan semasa prosedur berlangsung, sudut serta kedalaman probe dipantau secara masa nyata, dengan kesilapan yang dikawal dalam lingkungan 0.1mm. Cara ini jauh lebih tepat dan selamat berbanding bergantung sepenuhnya pada kemahiran tangan doktor semasa prosedur tersebut.

✦✦✦

Pengalaman semasa pembedahan: Memang tidak sakit sama sekali! Saya kekal sedar sepanjang proses dan berbual dengan doktor.

Sejujurnya, pada saat saya berbaring di atas meja pembedahan, saya masih merasa gugup—kerana ini adalah kali pertama saya menjalani sebarang pembedahan kecantikan.

Jururawat tersebut pertama-tama menandakan beberapa titik di kawasan ketiak saya (itu adalah lokasi untuk memasukkan jarum, dipilih di tempat yang paling tersembunyi), kemudian memberikan bius setempat. Rasa sakit yang tajam itu berlangsung selama kira-kira 5 saat, selepas itu seluruh lengan saya menjadi kebas dan tidak merasakan apa-apa lagi.

Ketika doktor mula melakukan prosedur tersebut, saya dapat merasakan sesuatu bergerak di bawah kulit, tetapi sama sekali tidak ada rasa sakit. Ia seolah-olah ada seseorang yang sedang mengurut lengan saya dengan lembut, disertai dengan sedikit getaran yang ringan. Ketua Li terus berbual dengan saya semasa melakukan prosedur tersebut, dan sesekali meminta saya untuk melihat skrin — di mana jumlah lemak yang ditarik keluar ditunjukkan. Lemak-lemak berwarna kuning itu ditarik keluar satu persatu, dan entah mengapa, saya merasa lega dan senang melihatnya 😅

Proses rawatan di kedua sisi lengan mengambil masa lebih kurang satu jam. Jururawat membantu saya membersihkan lubang jarum dan meletakkan pembalut OK pada tempatnya. Saya melihat ke bawah – luka tersebut hanya sebesar lubang jarum sahaja; benar-benar tidak berlebihan, bahkan lebih kecil daripada kesan suntikan hyaluronic acid.

Selepas prosedur tersebut, saya berehat di bilik rehat selama setengah jam, minum air dan pastikan tiada rasa tidak selesa sebelum keluar dari hospital dengan sendiri. Ya, saya keluar sendiri, sama sekali tidak memerlukan bantuan sesiapa pun.

✦✦✦

Rekod pemulihan sepenuhnya 7 hari selepas pembedahan: Betulkah sudah boleh mengangkat tangan untuk mencuci rambut pada hari kedua?

Ini adalah bahagian yang paling mengejutkan bagi saya. Berikut adalah catatan harian yang sebenar tentang proses pemulihan saya:

Pada hari ke-7, lingkaran lengan saya telah menurun dari 29 cm kepada 26.5 cm. Walaupun masih dalam fasa pengecutan bengkak, perubahan yang ketara sudah dapat dilihat. Setelah sebulan, ukurannya menjadi 25 cm, dan selepas tiga bulan, ia stabil pada 24 cm—sebanyak 5 cm telah berkurang!

Perasaan yang paling jelas ialah: apa saja yang dipakai, semuanya kelihatan cantik. Pakaian dengan tali bahu yang tipis atau gaun dengan tali di leher yang dulu tidak berani dipakai, kini boleh dipakai dengan bebas. Kawan-kawan saya melihat dan terus bertanya, “Adakah kamu telah kurus sepuluh kilogram?” Sebenarnya, berat badan saya hampir tidak berubah, cuma garis lengan saya menjadi lebih licin, dan keseluruhan penampilan saya benar-benar berbeza.

✦✦✦

Jadual harga 365mc: Harga sama di China dan Korea, sistem pembayaran berdasarkan jumlah penggunaan yang sangat telus.

Ini adalah perkara yang saya rasa paling menarik tentang 365mc – harganya benar-benar telus. Semasa temu duga, pengarah klinik akan terus memberikan harga yang tepat, tanpa sebarang kelewatan atau komisen. Berikut adalah harga rujukan yang diumumkan di BeautsGO:

Cara pembayaran: LAMS mengguna sistem pembayaran berdasarkan jumlah tiub yang digunakan. Setiap tiub yang mengandungi 50cc lemak tulen berharga 3000 yuan. Jika anda memilih pilihan “Lanse Tanpa Had”, bilangan tiub yang digunakan tidak terhad, dan proses pengambilan lemak akan diteruskan sehingga kepuasan anda dicapai.

Yuran tambahan: Termasuk pengurusan bengkak selepas pembedahan (gelombang frekuensi tinggi/masanaj), manakala kos ubat preskripsi adalah sekitar 50,000 hingga 150,000 won Korea. Semua perkhidmatan kecantikan di Korea dikenakan cukai VAT sebanyak 10%.

✦✦✦

Untuk mereka yang ingin menjalani prosedur pengurangan lemak di Korea: 4 cadangan yang patut anda ketahui lebih awal

Sebelum menjalani sesi konsultasi, fikirkan dengan jelas apa keperluan anda yang sebenar. Jangan hanya berkata “Saya ingin kurus lengan”, sebaiknya beritahu doktor secara terperinci bahagian mana yang anda ingin rawat (sisi dalam/luar lengan atas/ketiak). Dengan cara ini, pelan rawatan yang disediakan akan lebih tepat sasaran.

Sebaiknya luangkan masa 3 hingga 4 hari di Seoul. Walaupun anda boleh pulang pada hari yang sama selepas pembedahan, disarankan untuk tinggal di sana sekurang-kurangnya selama 1 hingga 2 hari selepas pembedahan untuk memantau keadaan diri sendiri. Dengan tidak tergesa-gesa, anda akan merasa lebih tenang.

Dalam minggu pertama selepas pembedahan, elakkan melakukan aktiviti yang melibatkan pergerakan yang intens. Aktiviti harian tidak menjadi masalah, tetapi aktiviti seperti mengangkat beban berat, bermain tenis, atau berenang lebih baik ditangguhkan selama sekurang-kurangnya seminggu untuk memastikan keselamatan anda.

4. Muat turun aplikasi pengurusan selepas pembedahan 365mc. Aplikasi ini akan merekodkan tabiat makan dan senaman anda, serta memberikan pengingatan secara berkala untuk menjalani pemeriksaan semula. Jika digunakan bersama-sama dengan produk yang mempunyai kadar pantulan kurang daripada 5%, ia benar-benar berkesan.

Satu lagi perkara yang perlu diperhatikan: Apabila pergi ke Korea untuk melakukan prosedur kecantikan, bukan hanya liposuction yang menjadi pilihan ramai orang, tetapi juga banyak yang mengambil kesempatan untuk menjaga kulit mereka. Seperti yang saya telah senaraikan dalam artikel “Panduan Lengkap Penjagaan Kulit di Korea”, terdapat banyak klinik dermatologi yang cemerlang di Seoul yang menawarkan perkhidmatan seperti laser dan suntikan hyaluronic acid – memandangkan anda sudah berada di sana, mengapa tidak mengatur kedua-duanya sekali?

✦✦✦

Kesimpulan: Siapakah yang sesuai untuk 365mc? Dan siapakah yang tidak sesuai?

Selepas tiga bulan, kesimpulanku adalah:

Satu lagi peringatan terakhir: Pembedahan pengurangan lemak bertujuan untuk mengatasi masalah pengumpulan lemak di kawasan tertentu, bukan sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Jika berat badan anda secara keseluruhan adalah normal, tetapi hanya bahagian lengan, paha, dan pinggang yang sukar dikurangkan, maka teknologi LAMS memang merupakan pilihan yang sangat patut dipertimbangkan pada masa kini.

Saya juga pernah pergi ke klinik kulit lain di Jiangnan untuk menjalani rawatan penjagaan kulit harian. Misalnya, pengalaman menggunakan laser picosecond di Klinik Kulit Jiangnan V sangat memuaskan. Dengan melakukan pelbagai jenis rawatan di klinik-klinik pakar yang berbeza, itulah strategi asas saya sekarang ketika pergi ke Korea.

✦✦✦

Bacaan lanjutan

✦✦✦

Soalan Lazim FAQ

✦✦✦